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皆さまこんにちは ＼(^o^)／
先日の大荒れのお天気が嘘みたいに昨日今日と暖かい。。というか暑い日が続きますね (^_^.)
今週はもうずっと夏日みたいな日が続くみたいですよー (@_@；)
本格的に日焼け対策が必要になってきますね！
さて、最近の私は朝活が日課になっています☆
朝７時からジムで約９０分死ぬ思いで汗だくになりながら運動をしています (+o+) 笑
家を出るのは５時半過ぎ。。正直朝は眠いです 笑
でもいい効果が出てきているので頑張ります<(｀^´)>！！
その反面、自分がどんどんたくましくなっていくのがちょっと気ががりではあるんですが。。笑
先日足がガチししゃもになっていた事に驚いたばかりなのに、笑
最近さらに二の腕に力こぶも蓄えておりましたー (@_@；) 笑
写真はネットから拝借しましたが、私の二の腕もちょっとこんもりしております 笑
いったい私はどこを目指しているんだろうかとちょっと疑問に思うようにもなります 笑
それでも朝に運動をすると頭がシャキッとするし、エネルギーの燃焼効率も上がるそうなので☆
たくましくなり過ぎないようにこれからも頑張ります！！笑
それでは大宮店、本日も元気に営業中です (^^)/
皆さんのご来店お待ちしております♪
大宮店 高橋
