皆さまこんにちわ!
最近35℃以上の猛暑日が続いていますね~ヾ(゙ε゙*)
体調を崩されたりしていないですか?
私はこのまえ暑さで体調をくずしてしまいました、、、
体は丈夫なほうだと思っていたのでだいぶ油断していました(-ω-`;。)
なので最近は夏バテ対策によさそうな食べ物をとるようにしています!
レモン・お酢などの酸味も食欲増進、疲労回復効果があるそうで、
リンゴ酢をお風呂上がりに飲むようにしています!
辛いものは、発汗による夏ばて防止効果も期待でき、スパイスいっぱいのカレーは実は薬膳料理という話も!!!
ただし食べすぎは胃腸を痛めるのでほどほどに(o・ω・o)ノ゙
私はカレーが大好きなので、夏バテ対策によく食べています♪
皆さんもなにか夏バテにきくのなどあれば教えてくださいね!!!
FoulaStore渋谷店、横浜店ともに暑さに負けず
元気に営業しております!!!
店頭ではオススメのカラーエクステコーナーもありますので、
ぜひ店舗にもお越し下さい♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております!!
FoulaStore渋谷店 yasu